[여의도 점심 오징어탕] 아일렉스 지하 맛집 토방 해장엔 시원한 오징어탕

 

 

아일렉스 지하 맛집 토방 해장엔 시원한 오징어탕 내돈내산 후기

여의도 상가 아일렉스에 많은 맛집들이 있다. 해장에 안성맞춤일 것 같은 오징어탕을 먹었다. 오징어는 타우린 성분을 함유하고 있어 피로회복에도 좋다고 한다. 셀레늄 성분이 풍부해서 면역력도 증가시킨다고 한다. 전날 술을 마셨거나 혹은 꼭 술이 아니더라도 피곤할 때 시원한 오징어탕도 좋은 선택인 것 같다.

 

여의도 아일렉스 토방 오징어탕

여의도 아일렉스 토방 오징어탕

점심에 자극적인 음식을 많이 먹었었는데 시원한 오징어탕도 왠지 몸에도 좋을 것 같은 기분이 들었다. 맛도 괜찮았다. 국물도 시원하고 맑은 육수에 오징어를 듬뿍 넣어주시고 대파랑 양념장이랑 나왔다. 재료들은 심플해 보였지만 맛은 깊은 맛이 났다. 칼칼하고 맛있었다.

 

궁금해서 오징어의 효능을 한번 찾아보았다.
1. 피로 해소 : 타우린 함유, 소고기의 16배 (오징어 말릴 때 표면에 생기는 하얀 가루가 타우린 성분이다.)
2. 혈관건강 : 타우린 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈행을 개선시킴. 고혈압, 동맥경화, 혈관질환 예방
3. 두뇌 건강 : DHA, EPA 성분 풍부, 인지능력 개선, 기억력 개선 등에 도움, 노인성 치매예방에 도움
4. 노화 예방 : 셀레늄 성분이 항산화 작용. 활성산소 제거 및 세포조직 변성 억제
5. 위질환 개선 : 수산화알루미늄 성분이 위점막을 보호, 재생을 촉진함
6. 간 건강 : 타우린 성분은 간의 피로를 풀어주고 간 기능 활성화에 도움. 과음으로 손상된 간의 회복을 도움.
7. 당뇨 개선 : 타우린 성분이 인슐린 분비를 촉진

여의도 아일렉스 토방 오징어탕

여의도 아일렉스 토방 오징어탕

입에서 당기는 것은 그 이유가 있나 보다. 피곤해서 그랬는지 맑고 시원한 국물이 당겼는데 딱 오징어탕이 입맛에 잘 맞았던 것 같다. 가격이 가성비가 있는 가격은 아니지만 가끔 시원한 국물이 생각날 때 먹으면 좋을 것 같다.

 

여의도 아일렉스 토방 메뉴 가격

오징어탕 12,000원
(2인 이상)

여의도 아일렉스 토방 위치

 

 

여의도역 6번 출구 아일렉스 지하 1층에 위치해있다.